【网络暴力】网络暴力一场无形的伤害？

　　为有效防范和解决网络暴力问题，切实保障广大网民合法权益，近日，中央网信办就加强网络暴力治理进行专门部署，要求网站平台认真抓好集中整治，建立健全长效机制，确保治理工作取得扎实成效。

　　网络暴力是一种危害严重、影响恶劣的暴力形式。它是指由网民发布到网络上的，具有“诬蔑性、诽谤性、侵犯名誉、损害权益、煽动性”这五大特点的言论、文字、图片、视频等，这类言论、文字、图片、视频会针对他人的名誉、权益与精神造成损害，人们普遍称之为“网络暴力”。

　　随着网络越来越发达和言论自由影响，每个人都有可能成为网络暴力的受害者。网络暴力的无所顾忌，既破坏着公共规则，又打破着道德底线

　　网络本就是虚拟的，真假难以辨识，受网络暴力的冲击，相关信息也容易被曲解，因此我们更加难以区分其中的线

　　网络暴力会加速民众个人信息的泄漏，而个人信息安全又关系到切身利益，当个人信息受损时，个人安全感将会降低，还容易产生焦虑恐慌等情绪。

　　网络暴力的频频发生，会冲击原本符合社会伦理、道德规范的价值观，使价值观被扭曲，甚至做出违反道德的事。

　　在网络暴力中，肆意而为的非理性侵犯可能不局限于网上，还可能渗透到现实中，对当事人的正常生活带来负面影响，当事人的身心也遭受着较大伤害。

　　近年来的一起起网络暴力事件，尤其是过去不久的两起，一起是“寻亲男孩刘学州遭网暴服药身亡”，另一起是“上海女子打赏200元遭网暴跳楼身亡”。实在令人无比唏嘘和痛心。

　　我们知道，同现实中的暴力一样，网络暴力也会使当事人更易患上抑郁症，或者表现出抑郁症症状。因此，除了保留和收集网暴的证据，在必要时向警方报告以外，当事人的心理健康也应受到重视。那面对网暴时，我们还应如何做？

　　了解网络暴力的危害，也知道人各有不同的观念，许多事情并不是非A即B。面对网络暴力，我们应坚守个人原则和底线，不支持、也不参与网络暴力。

　　其次，我们应建立起自我保护意识，在网络上发布信息时，可以选择性地绕开一些敏感内容；假如遇到了网络暴力，可以直接不回复、屏蔽、删除和举报，不再去理会。

　　如果网络暴力已经让你出现了焦虑、不安等负面情绪，有效的应对方式是主动向身边亲友寻求支持，比如聊聊天，就能缓冲网暴的影响，减少负面情绪和抑郁风险。当亲友也无法帮到你时，可以找心理咨询师获取专业的帮助。

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186