西安市二十六中“名校+”共同体2023年寒假致家长的一封信

　　日迈月征，朝暮轮转。过去的2022年是极其不平凡的一年，感谢您一年来的支持和配合，迎来了学校教育事业的新发展。值此新春佳节到来之际，西安市第二十六中学“名校+”共同体谨向您致以节日的问候和崇高的敬意。面对当前疫情特点和防疫形势，为确保广大师生身体健康和生命安全，使孩子们度过一个平安、健康、有意义的寒假，现将学校相关安排和要求告知如下：

　　放假时间：初一、初二、高一、高二年级于 2023年1月7日（周六）起放寒假。初三、高三年级于2023年1月14（周六）起放寒假。

　　关注自身及孩子身体状况，若出现发热、干咳、乏力、咽痛等相关症状，可在家观察治疗，对症用药，必要时及时到医疗机构就诊。

　　尽量减少不必要的外出，确需外出时，坚持佩戴医用防护口罩；勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

　　教育孩子自觉遵守交通规则，不在公路上玩耍或追逐打闹，不乘坐无牌、无证车辆，搭乘电动车辆需佩戴好头盔。

　　教育孩子安全用火、用电、用气，不玩火，若遇火情及时拨打119；不玩电，不私自拆装电器；注意煤气、天然气使用安全，防止煤气中毒等。

　　教育孩子做好卫生防疫工作，防止食物中毒，不暴饮暴食，拒绝烟酒，不随便在外就餐，以防病从口入。

　　教育孩子注意出行安全，走路时避开结冰路面和积水，降低防滑的可能性。提醒孩子不到结冰坑、塘、河处玩耍，杜绝溺水事件的发生。

　　引导孩子收看一些教育性和新闻类电视节目，增长知识、拓宽视野；同时注意用眼卫生，监督孩子不沉迷网络或电子游戏。

　　假期中，协助孩子合理制定寒假生活计划，计划中应有学习、阅读、运动、娱乐等，也有家庭生活、社会活动，充实、丰富的生活有助于心理的健康发展。引导孩子保持健康的生活习惯，合理作息，避免暴饮暴食、熬夜等不良生活习惯，坚持锻炼身体。关于手机、电脑的使用，要与孩子协商、沟通。网络之所以让孩子们流连忘返，是因为网络活动可以让孩子感觉轻松自在，释放压力，但沉迷网络的危害大于好处。家长应和孩子一起，制定合理的使用规则，并遵照规则执行。和孩子沟通时，认真聆听孩子内心的真实想法，尽量心平气和，避免亲子冲突与矛盾。

　　为引导学生弘扬传统文化的魅力，充分发挥传统节日在中学生思想道德建设中的重要作用，特开展一系列假期实践活动。

　　参与体验中国传统节日活动，如包饺子、做元宵、写春联、写福字、做皮影、剪窗花、做花馍、听京剧、编中国结、做花灯等活动，或晒晒为迎接新春准备的文艺节目，如唱歌、舞蹈、器乐等多种文艺形式，表达对新春的祝福及对来年的期盼。

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