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冬季新鲜水果的种类比秋季夏季要少很多,价格也相对会贵一些,经常老人买一些水果都不舍得大口吃。就只有橘子,在冬季来说算的上是最便宜的水果了。
橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气;
清肠道,此外,还可以用陈皮来清肠。取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。
口臭既令别人厌烦也让自己尴尬,在日常生活中可以多吃点金橘或者嚼嚼鲜橘子皮,预防口臭的效果要比嚼口香糖明显得多。
以上就是用橘子皮泡水喝的功效了,每天坚持泡几片吃,一段时间后,这些效果就会发生在你身上哦。
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