女性害怕老太快，推荐常吃此菜，美白润肤，延缓衰老，改善肤质
沈阳天气2345
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女性害怕老太快，推荐常吃此菜，美白润肤，延缓衰老，改善肤质。
香菇是一种常见的食材，在煲汤时用的比较多。含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。
经常食用香菇可以为机体补充氨基酸，增强机体抵抗力，是纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。还有一种水提取物对过氧化氢有清除作用，可以清除体内自由基与过氧化物，从而达到延缓机体衰老的作用。
洋葱香菇焖肉
材料：五花肉700g，小洋葱1个，香菇200g、蒜适量，姜适量，八角适量，烧烤汁适量，葱适量。
做法：五花肉洗净，把较肥的切出来，香菇、洋葱、蒜。姜。葱切小粒，锅内放少许油，把较肥的肉炒出大量油，出油后把姜、蒜、葱丝、八角放入炒香，接着放瘦肉，待肉色变后加洋葱，最后加香菇，放生抽、盐调味，加入少许水，让其焖一会（香菇也可和洋葱一起下锅炒)，焖至汤汁变少，加两勺烧烤汁和一勺豆瓣酱大火快速翻炒至变浓稠，锅里留有少许汤汁即可，盘中摆上几条青菜装饰一下。
【图片来源于网络】
沈阳天气2345 胡玲 据国家卫生健康委员会通报，7月24日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例34例，其中境外输入病例5例（上海2例，广东2例，内蒙古1例），本土病例29例（新疆20例，辽宁9
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