女性到了中年常吃的食物，排毒降火，降压减脂，清理体内垃圾
Deepflow
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西瓜
西瓜不含脂肪，所含的水分也不是普通的水果能够比得上的，它的94%以上都是水分，能够帮助排出体内多余的水分，消除水肿的同时排毒降火，清理体内垃圾，进而新陈代谢也就自然会变好。西瓜的热量很低，1多吃西瓜又能减少主食的摄入量，能减肥瘦身。
柿子
柿子及柿饼对人体的血压和免疫力有调节作用，值得注意的是，柿子含有其他水果少有的人体必需微量元素“锰”，它可以强健骨骼及预防骨质疏松，又因柿子含有羟基丙氨酸，能提高肝脏对酒精的解毒作用，因此宿醉后食用适量柿饼能解酒。
碧根果
碧根果含有的营养成分非常丰富，除了含有40%—50%的油脂以外，还含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素c、b1、b2、e等营养成分，能使细胞免受自由基的氧化损害，坚持吃能有效抗衰老，能美白肌肤，防止白发生长。碧根果最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够健脑益智，改善脑循环，增强脑力。
大白菜
大白菜是生活中常见的蔬菜。它不仅增强体质，而且好吃又不贵。吃大白菜有很多好处，减肥和解毒是人们吃大白菜的重要好处。它含有许多粗纤维。可以润滑肠道，消除肠道中积聚的毒素，还可加速胃肠蠕动，有效促进人体排泄，加速消化吸收食物。美容养颜也是大白菜的一个重要优势。它含有多种有益于人体的维生素，特别是维生素C和维生素E，这些维生素可以直接被人体皮肤细胞吸收利用，滋养皮肤，也可以淡化斑点，具有良好的美容效果。
Deepflow 北京时间12月27日，ERL赛车电子竞技大师赛、世界一级方程式（F1）电竞中国冠军赛发展联盟赛华东赛区决赛在上海进行。 据悉，今年F1电竞中国冠军赛升级为职业联赛、发展联盟和个人挑战赛三大赛事体
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