老胃病如何调理?此几物坚持吃,赶走幽门螺杆菌,肠胃更健康
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肖芳shouda
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现代人物质充裕了,饮食却很不规律,胃病已经成了很多人健康的“杀手”。而且因为胃病比较常见,患病人数较多,很多人在患胃病之后,没有引起足够重视,等到拖到病重,才悔之晚矣。
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胡萝卜中含有丰富的维生素以及胡萝卜素的营养成分,有利于促进体内毒素垃圾的排出。同时也可以加速食物的消化,缓解肠胃不适感,帮助起到养护肠胃的效果。
龙眼
''食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良''。和荔枝性属湿热不同的是龙眼能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。可煲汤熬粥吃,还可以泡水喝。
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