人到中年想长寿，可以多吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老！
天地文学
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京外大学生返校需做核酸检测 北京日报客户端消息，“每一位返校的京外学生都要做核酸检测。”北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕解释，考虑到目前全国的整体防疫形势，特别天地文学
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人到中年想长寿，可以多吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老！
南瓜尖
南瓜尖是南瓜藤上最嫩的一部分，也是一道天然的绿色蔬菜，常吃能够清热解毒，止血利尿等，南瓜尖能降压降脂等，还可以缓解便秘，帮助排毒清肠，多吃南瓜尖，还可以帮助快速的排出粪便，让体内的有害物质清理干净，这样对瘦身有着极大的作用，而且常吃南瓜尖，有着养生的效果，对身体健康有着极大的益处。
红苋菜
红苋菜是很常见的一种青菜，它富含易钙质，很容易被人体吸收，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。而且红苋菜表面上有一些小小的绒毛，虽然吃的时候完全不影响咱们的口感，但是它对整个肠胃的蠕动是有促进作用的。常吃红苋菜可以帮助肠胃蠕动，促进排毒，缓解便秘情况。
平菇
平菇是我们日常生活中食用比较多的菌类之一，营养价值非常丰富，能够很好的提高身体免疫力，有效的改善身体代谢 。平菇所含有的平菇素和酸性多糖体等生理活性物质，具有较强的抗菌活性，常吃可排毒消脂。更重要的是平菇优于动植物食品，日常来点平菇，既可以饱口福，又能降压减脂，好处多多。
天地文学 巴西总统博索纳罗周六在社交媒体上表示，他本人最新的冠状病毒检测结果呈阴性，这意味着他已经从新冠肺炎中痊愈了。 两周多以前，博索纳罗在出现了发烧和身体疼痛等症状之后做了新冠检
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