好食物吃出好身体，3种不可少，排毒养颜，身体棒棒哒！
中国银行业
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好食物吃出好身体，3种不可少，排毒养颜，身体棒棒哒！
荔枝
荔枝营养丰富，而且甜美多汁，深受大家的喜爱。古代杨贵妃是荔枝的忠实粉丝，有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的诗句。荔枝中富含多种营养元素，其中维生素C含量较高，可以起到增强免疫力的效果。而且经常食用还可以美容养颜。荔枝还可以促进血液循环，起到去除色斑，排除毒素的效果。
马齿苋
马齿苋是农村常见的一种野菜，不仅仅味道美味，而且常吃可以排毒燃脂，还可以杀菌消炎，对女性的子宫也有很好的保养作用，而且对心血管也有很好的防治作用，马齿苋中的肾上腺素，有降低血糖的作用。还含有大量的维生素E，常吃可以美容养颜，排毒抗衰，营养又瘦身。
香蕉
一提起香蕉的作用，很多人都想到可以促进排便，其实它还有一个很厉害的功效，就是能够帮助我们入睡，香蕉中含有丰富的镁元素，它能够平稳血清素，让肌肉保持松弛。而且，各位不会担心吃香蕉会发胖，因为香蕉所含热量低，且含有大量的膳食纤维。
中国银行业 大家好，lpl赛区春季赛的决赛结束了，就在这两天里，大家对于两支战队的关注度是非常高的，尤其是rng战队，他们在败者组击败了两名对手之后成功的晋级到了决赛，这两天有关于一个gala的圣经也是
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