射频电容(射频电疗仪器)

 

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对盆底康复略有了解的人会说，

盆底康复有黄金恢复期，产后42天至半年内。；

我生完1-2年了，再做盆底康复就没用了吧。；

我还要生二胎，生完一起康复吧。；

我都这把年纪了，不想那么辛苦，过两年直接做手术吧。

。。。。。。

以上种种，都是对盆底康复了解不全面造成的。

盆底康复自2005年进入中国后，已经有了长足发展。

之所以定义黄金恢复期，首先是因为产后随着激素水平的回归，机体有自我修复的成分在内，更重要的是，以往没有办法改善肌肉附着的松弛较久的筋膜韧带的强度。

互联网小常识：入侵检测技术可以分为异常检测、误用检测及两种方式的结合。

但无论怎样，盆底康复都是越早越好，上医治未病从来都是真理。

事实上，医疗机构对盆底康复的处理主要是指导患者学会正确的盆底肌收缩，在此基础上强化训练。

互联网小常识：高端路由器一般用作主干路由器，企业级路由器一般用作汇聚级路由器，低端路由器一般用于接入路由器。从内部结构分类，可以分为固定端口交换机与模块式交换机。

学会并有能力坚持提肛训练的人可以自行在家完成康复。即便以后还要生孩子，学会并有一定肌力的人可以在孕4月后开始提肛训练，恶露干净后开始提肛训练，或许你的盆底情况就不需要再次至医疗机构完成训练。

肌力的真正提升，靠主动训练。尽管手术能一次性恢复原有解剖结构而使盆底功能障碍症状快速缓解，但没有康复训练参与的手术，效果最多维持2-5年。

因此，盆底康复可作为手术前准备和手术后的补充训练。

盆底康复的兴起是为了规避手术的高风险和高复发率，对于阴道松弛、盆腔脏器脱垂较久的人，现阶段可以用私密激光或射频电通过温热效应改善筋膜韧带的强度了。

大量实验室数据表明：私密激光和射频电可以促进盆底结缔组织胶原蛋白再生、纤维重排，恢复盆底正常解剖结构；可以使阴道粘膜变厚，富含糖原，改善阴道内环境，提高性生活质量。

国内外许多文献报道，私密激光、射频电疗对盆底功能障碍的诸多疾病，如压力性尿失禁、萎缩性阴道炎、盆腔脏器脱垂、性功能障碍都有较好效果。

任何时候都可以开始你的盆底康复，针对每个人的情况设置个体化方案。早期的、症状轻的患者可以单纯肌力训练；松弛较久、症状重的可以辅以私密激光/射频电疗；提肛训练贯穿康复始终。

题外话，进行瑜伽/普拉提训练是在会正确动作并有一定肌力的前提下在专业老师指导下做，近来接触到太多因瑜伽牵伸过度导致拉伤的患者。专业是康复的保证！

（编辑ZS。）

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 盆底疾病中心 张洁主任

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互联网小常识：快速以太网的物理层标准有100BASE-TX,100BASE-T4和100BASE-FX.100BASE-TX采用两对5类分屏蔽双绞线，最大长度为100m，一对双绞线用于发送，一对双绞线用于接收，采用4B/5B编码方法，全双工工作方式。100BASE-T4采用4对3类非屏蔽双绞线，最大长度为100m，3对用于发送，1对用于冲突检测，编码采用8B/6T,半双工工作方式。

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