可能引发胃癌的细菌，7亿的中国人都被感染了？又该如何除掉它？

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幽门螺杆菌，似乎这几年都特别火，很多人一听到都感到恐惧。

为何谈之色变呢？最主要的原因是----它是胃癌重要危险因素。

早在1994年，世卫组织旗下的国际癌症研究机构就曾将幽门螺杆菌纳入到Ⅰ类人类致癌物，致癌风险确认无误。

而临床数据也显示：对比非感染者而言，幽门螺杆菌感染者终生患上胃癌的几率高出1-5倍。

超过一半的国人都患上幽门螺杆菌？

数据显示，我国每2人中约有1人携带幽门螺杆菌，感染率可高达40％-60％，将近有7亿人感染。

而据世界胃肠组织（WGO）保守估计：目前全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。

不仅胃癌，幽门螺杆菌还是慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因，还会引发消化不良、缺铁性贫血、消化道溃疡、特发性血小板减少性紫癜（ITP）等疾病。

而由于幽门螺杆菌的传播途径很多，导致现在得幽门螺杆菌的人越来越多，而且治好之后也会反复复发，因此很多人在知道自己得了幽门螺杆菌之后都会很恐慌，不知道该怎么办。

如果找对了调理方法，对幽门螺杆菌完全不需要慌张：

1、药物治疗

就药物治疗而言，在临床中采用的方法通常是三联疗法和四联疗法，治疗时间约10-14天。所谓的胃三联疗法就是从阿莫西林、甲硝唑、克拉霉素胶囊、左氧氟沙星、喹诺酮类等药物中选择两种，再加上PPI抑制剂一起服用。

胃三联的药物对于一些早期感染或者是幽门螺旋杆菌感染比较少的人，往往能够起到治疗的根除方案。

只有胃三联疗法不见效才会使用胃四联疗法，胃四联主要是在胃三联的基础之上加用果胶铋，治疗的疗程是两周的时间。

需要注意的是，在药物治疗过程中，要遵循医生的指示，在适当的时间服用合适的数量。另外，由于幽门螺杆菌对药物产生耐药性，这样就增加了复发的机会。

因此，听从医生的建议，及时服药，定期检查治疗效果。

2、注意自己的饮食

吸烟和饮酒会引起胃肠道的刺激，可能会导致疾病加重，同时还会损害肠道健康。因此，要尽可能避免吸烟、饮酒。

除此之外，生活中还需避免吃某些刺激性食物，减少对胃肠道的刺激。

3、卫生工作要做好

由于幽门螺杆菌不耐高温，所以对于日常的餐具可以使用洗碗机、消毒柜等方式进行高温煮沸消毒。

同时，还需要养成公筷公勺的分餐习惯，同时餐前便后都需要勤洗手，避免幽门螺杆菌再次感染。

另外，注意厨房和碗筷的清洁，保持家庭卫生并且进行定期消毒。蔬菜、水果在吃之前需要清洗干净，肉类一定要煮熟了再吃。

在给孩子喂饭时，不要自己咀嚼后再喂给孩子，又或者避免使用自己餐具来喂养孩子。数据显示：我国10岁以下儿童幽门螺旋杆菌感染率高达40%～60%。

口臭，意味着感染幽门螺杆菌？

不少养生文章，都总是拿口臭来说事，说是感染幽门螺杆菌的重要症状之一。

但事实上，多数幽门螺杆菌感染者其实没有明显症状，口臭主要源自于口腔细菌中对残渣食物、唾液蛋白进行发酵。

毕竟口腔里的细菌还真不少，又不是幽门螺杆菌“独自支撑”。

而屁臭、粪臭都是源自于肠道菌群发酵食物所产生的硫化物，决定臭味的关键主要是食物中硫含量，跟幽门螺杆菌没啥太大关系。

顺道说一句：多数幽门螺杆菌感染者，要不是体检，根本不知自己已被感染。

参考文献：

【1】儿童幽门螺杆菌感染诊治专家共识.中华儿科杂志.2015.

【2】中国自然人群幽门螺杆菌感染的流行病学调查 张万岱，胡伏莲，MODERN DIGESTION & INTERVENTION 2010，15（5）

仲小萍 http://www.webgnss.com/jiajuzhuangxiu/zhuangxiugonglue/14413.html

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