用茶叶代替烟草更健康？面对“网红茶烟”，医生劝你别再交智商税

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对于茶，中国人主要分为两种----

一杯是琴棋书画诗酒茶，另一杯则是茶米油盐酱醋茶。作为“国饮”，茶并不仅仅只是用来喝，可以用来闻，同样也能用来吸！

什么？现在的“茶”还能吸？

电影《少年的你》，作为身兼世卫组织控烟大使的重任，男主角易烊千玺曾因出现吸烟镜头而引起热议。

针对这些热议，易烊千玺便回应称，自己吸的只是茶烟，而且也呛得很。

用茶烟代替香烟，如今已经不少茶烟制造商也借机大肆宣传，一时间被号称“健康的传统香烟的替代品”的茶烟，也被不少消费者所追捧。

什么是茶烟？

所谓的茶烟，主要是指用茶叶代替烟叶所制成的香烟。

与传统的香烟不同，茶叶所含有的尼古丁较少，因此经常被商家所追捧为健康产品。

随着近年来全国大力进行控烟禁烟活动，烟草广告、销售也等被严格监管，而早前风靡一时的电子烟也被禁止销售。

但同时，茶叶却在电商平台一下子“翻红”起来。

据相关数据显示，2020年1月茶烟线上销售额高达4825.1万元，对比2019年2月增长了143％，一年内线上交易额也超过5亿元。

将茶叶做成烟，真的就健康吗？

虽然茶叶当中含有的维生素、儿茶素等成分非常丰富，但这些功能活性成分需要浸泡至水中，然后通过消化系统来吸收，才能够起到养生保健的作用。

如果将茶叶做成香烟吸食，茶叶当中的茶氨酸是一种蛋白质的物质，点燃之后就会变性。而且茶叶当中的维生素、儿茶酚等成分一旦点燃也会消失殆尽，对健康没有任何的好处。

另外，虽然相比香烟，茶烟含有尼古丁的确是少。

但茶叶当中的物质被燃烧之后会变性，从而产生很多的可吸入性颗粒物质。这些物质进入人体之后，会对呼吸道造成非常大的损害，同样容易诱发肺癌的出现。

由于茶烟当中不含尼古丁，对于抽烟人群来讲，无法满足其依赖性，就会出现越抽越多的行为。在这种状态下，根本无法达到戒烟的作用。

吸入肺部当中的有害有毒物质会非常的高，对健康产生的危害反而会更大。

抽不如喝，茶叶燃烧同样也有害

截至目前为止，尚未有充足的数据或者文献，可以证实茶多酚、氨基酸、矿物质等茶有效成分能够通过抽的方式被人体所吸收。

再加上茶叶含有大量咖啡因，燃烧起来同样也有害：

一、诱发慢阻肺与慢支

茶烟当中的茶叶被点燃之后，和普通香烟一样会产生很多的有害成分，比如乙醛、甲醛和焦油，其焦油含量比香烟当中的含量要高很多倍。

这些有毒、有害物质会对人体的呼吸道产生非常大的损伤，容易导致肺部发生慢性炎症，患上慢阻肺以及慢性支气管炎的概率会非常高。

二、神经系统高度兴奋

茶烟经过点燃之后，会释放出非常多的一氧化碳，以及一些可吸入性的颗粒物。

这些物质甚至比香烟当中所含有的物质要高很多，进入体内之后，会对气道造成非常大的刺激，很容易使人出现反复咳嗽等不适症状。

而茶叶还含有一些咖啡因。这些成分也会随烟雾进入体内，导致神经系统出现非常明显的兴奋性，很容易使人发生心情烦躁、失眠等不良反应。

茶烟不但起不到帮助戒烟的作用，而且还会对身体健康造成极大的危害。

所以对于想要戒烟的人群来讲，一定不要采取用茶烟代替香烟的方法，应该前往正规医院，在医生指导下适当地使用一些药物辅助戒烟。

事实上，本身适量喝茶的确有益身体，同时也是陶冶情操的事情。

若仅仅只是想靠茶叶来养生，那为何不干脆直接喝茶来的更有效呢？你说呢？

少林问道 http://www.webgnss.com/jiajuzhuangxiu/zhuangxiugonglue/4869.html

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