生完孩子后，月经什么时候来合适，不来月经要避孕吗

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女性的生理结构十分复杂，在女性进入排卵期后，受体内激素升高的影响，子宫内膜会迅速增厚为怀孕做好准备，而当受精卵着床开始发育后，“子宫内膜”的周期性更新就会停止，孕妈妈在这200多天内不会有月经来潮，直到生产结束后大姨妈才会逐步恢复。

有部分产妇在第一个月就有月经到来，而有的妈妈一年多也没有大姨妈信号。也正因如此，很多产后妈妈在“月子”结束后没有来月经，都认为自己的身体是没有调理好。

但实际上，临床对于女性孕期结束后大姨妈的到来并没有准确数据，它受到了多方面影响，特别是哺乳和不哺乳的产妇，有明显区别：

母乳喂养的产妇

哺乳期妈妈体内泌乳素水平较高，而月经的来潮的是依靠下丘脑、垂体和卵巢三者之间相互调节形成的。在体内泌乳素分泌上升的同时，还会抑制体雌孕激素的分泌，卵泡形成受到阻碍，月经期也会有所推迟。通常女性会在2-3个月左右来月经，如果体型过胖、精神压力较大也可抑制雌孕激素，导致月经期延长。

而且，月经复潮的时间和哺乳次数也有关系，哺乳的次数越多、吸奶时间越长，月经复潮的时间也就会越晚。

不哺乳的产妇

没有进行哺乳的妈妈，体内没有泌乳素分泌的影响，所以月经来得相对较早。临床上很多产妇在45天左右就会有月经到来，有的还会更早一些。这是因为女性在孕产之后，将近6周左右身体基本恢复正常，相应的激素水平回归到孕前状态，所以月经很快也会来潮。

月经是否在月子后到来，完全是看产妇的个人情况、恢复、是否哺乳等方面。很多女性都错误的认为，只要没有月经到来，就不需要做好避孕措施，但事实却并非如此！

有数据研究表明，不同喂养方式的妈妈，产后排卵时间恢复有将近一个月的区别，产后最短恢复时间只有14天，最长的要6月+才能恢复。这并不是看月经到来与否，因为月经和排卵完全就是两码事！

女性排卵日通常是在月经结束后的14天左右，临床将排卵日前4后5天共称为排卵期。这阶段女性发育成熟的卵泡会向着卵巢表面移动，随后表层细胞变薄破裂，卵子因此排出。如果此时卵细胞邂逅精子，并结合成为受精卵在子宫内着床，月经就不会到来。而若是没有受精卵结合成功，前期增厚的子宫内膜就会脱落形成月经。

用简单的话来说，就算产后首次月经没来，也有可能已经发生了排卵，在不避孕的情况下，就有可能意外“中奖”！这阶段女性子宫还处于软薄无力、收缩功能较差的状态，如果突然发生意外怀孕，不仅可造成机械性损伤、子宫出血、子宫穿孔，同时胎儿着床也相对不稳。

而对于剖腹产女性来说，在子宫还没完全恢复后就怀孕，随着胎儿不断增大，子宫损伤的风险也会增加，后期甚至可出现子宫破裂，威胁胎儿和自身生命！所以，科学建议刚生育后的女性，应在24个月后再考虑是否生育。

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