女性不想患妇科病，多吃的食物，改善月经不调，滋养肌肤，气色好

2月5日电 据国家卫生健康委员会官方微博消息，2月4日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例20例，其中境外输入病例14例(上海9例，广东2例，天津1例，江苏1例，福建1例)，本恐怖食人虫

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寒冷的冬天已经过去，立春也来到了一段时间，在这个春冬交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，在这个交替的季节，皮肤是十分的干燥的，平时除了用一些化妆品，更要注意自己的身体保养，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝水，提高自身的免疫力。那么，每天吃哪些瓜果蔬菜才比较好呢？下面就跟随张医师一起学习下吧。

美容养颜是人们吃丝瓜的重要好处之一，因为丝瓜中含有丰富粘液蛋白和多种维生素，人们使用它以后，可以快速把这些营养吸收和利用，能促进皮肤细胞再生和代谢，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩，另外把新鲜丝瓜绞碎以后，取出汁液，直接涂抹肌肤，也能起到美容抗皱的重要作用。

香蕉含有丰富的营养物质，能够满足身体所需。能吸收丰富的纤维素，可以加快肠胃蠕动，能增加人体肠道内粪便的体积，可以加快大便生成与排出，可以有效减少便秘发生，可以保护胃黏膜，也能调节胃酸分泌，能排毒燃脂、润肤养颜。 香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。

苹果中的维生素种类丰富，含有的多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老速度。还含有苹果酸，可以促进肠道的蠕动，达到通便的功效。苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，有排毒作用，并富含铁、锌等微量元素，可以使皮肤细润有光泽、有弹性，延缓衰老，可以起到美容的作用，排毒养颜、滋润肌肤。

恐怖食人虫 经常玩LOL的玩家都知道，在这款游戏中，英雄与英雄之间会存在一些羁绊，也就是我们俗称的彩蛋。比如大家熟知的,阿卡丽与慎还有凯南同处一方时，最高生命上限会减1；还有当曙光女神的被动击中

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