想长寿要先会吃，3种食物不可少，排毒养颜，增强抵抗力

北京12月25日电 (李京泽 黄钰钦)10天之内，英国两次宣布发现变异新冠病毒，引发欧洲乃至全球关切。变异病毒会不会蔓延全球？其对中国疫情防控有何影响？中国疾病预防控制中心副主任冯子健25日接受台州同城游戏大厅官方下载

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生姜

生姜具有减肥的功效和作用与生姜的特点及物质有很大的关系，之所以这么说，主要是因为生姜能温暖身体、促进血液循环、改善虚寒症状，对减轻体重、预防感冒等，具有非常好的功效，另外生姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，具有排毒、养颜、减肥的作用。

金针菇

金针菇氨基酸含量高而且丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益。金针菇是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必需品，在多国家誉为“益智菇”。常食金针菇还能预防肝脏疾病，增强机体正气，防病健身。

黄瓜

黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效。但大部分人在吃黄瓜，或者切黄瓜的时候，都习惯将黄瓜把扔掉，其实这是一种浪费！黄瓜把儿含有较多的苦味素，苦味成分为葫芦素C，是罕有的排毒养颜食品。

台州同城游戏大厅官方下载 皇马9连胜4分领跑西甲。 14日凌晨，欧洲五大联赛上演两场重要对决——皇马在2比1战胜格拉纳达后，距离自己的第34个西甲冠军近在咫尺，未来两轮比赛他们只需要再拿2分就可以达成目标。

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