每天晚上坚持吃3种食物，清肝排毒，补脾益肝，好处多多！

作为腾讯的两大王牌手游之一，《和平精英》受到了不少玩家的青睐。而在5月18号至5月24号期间，由Hello语音和《和平精英》联合开展的挑战周赛报名正式开启，登录Hello语音APP游戏首页赛事乌克兰8一12XXX

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百香果皮

养颜润肤：百香果皮中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物，对于皮肤还有很好的润肤的作用，从而改善皮肤状况，达到养颜润肤的效 果。润肠通便：百香果皮中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢，和滞留物一起排出体外，对于肠道的清洁和排便有很好的效果。新鲜西梅

新鲜西梅是一种美容功效特别出色的水果，这种水果能清扬排毒可以防止毒素在人体内堆积，也能加快皮肤细胞再生与代谢，可以让人们的皮肤变得更加细嫩，也能淡化色斑美白肌肤，还能增加皮肤弹性减少皱纹生成。平时多吃新鲜西梅还能提高人体的消化能力，它含有的果酸能促进胃酸分泌，而它含有的膳食纤维则能加快大肠蠕动，能让肠胃能力明显提高，可以加快肠胃中食物的消化与吸收，平时它最适合那些消化不良的人群食用。荔枝干荔枝性味甘酸、温，入肝、脾经，是有补脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果胶、蛋白质、游离氨基酸、维生素等多种元素，可以补肾、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用。 消肿止血，荔枝干具有消肿解毒、止血止痛的功效，除了滋补作用外，用途广泛。 还可以开胃益脾，荔枝干是有着开胃益脾的功效，能够有效的帮助促进食欲。并且因其甘温健脾，能够降逆，能有效的止呃逆，适合顽固性呃逆和腹泻者食用。

乌克兰8一12XXX 柏林11月24日电 (记者 彭大伟)24日公布的11月德国ifo商业景气指数延续了上月下跌的态势，从10月的92.5跌至90.7。ifo经济研究所所长菲斯特表示，第二波新冠疫情打断了德国经济复苏的进程

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