很有营养的3种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康

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木瓜

人体衰老很大的原因就是因为自由基对细胞的破坏，木瓜可以帮助减少体内的自由基含量，减少细胞因为被破坏引发皮肤衰老的机率，还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能，从而达到延缓人体衰老速度的功效。

芹菜

芹菜是我们生活中的一种绿色蔬菜。这种蔬菜的嫩叶和茎可以吃。这种蔬菜富含养蜂素、有机酸和矿物质成分。它有一种独特的香味。能增强食欲，健脾健胃，促进消化。它能调节肠胃，补血益气，增强抵抗力。

南瓜尖

南瓜身上都是宝，连南瓜尖的营养都很丰富，而且南瓜尖的口感很好，很独特，吃起来特别的清爽，南瓜尖对戒烟特别好，能够安定神经，有着消除尼古丁的效果，家里有吸烟的人，不妨将南瓜尖清洗干净，弄成汁和红糖一起泡水喝，坚持喝的话，戒烟很有效果的，南瓜尖的吃法也比较多，像蒜蓉南瓜尖，还可以凉拌，或者煮汤等，每一种吃法都很美味。

d2天堂app下载污 11月25日电 据国家卫健委官网消息，11月24日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例5例，均为境外输入病例(上海2例，福建1例，广东1例，陕西1例)；无新增死亡病例；新

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