uzi曝光电竞选手的无奈：伤病爆发时无法处理小问题拖了三个月

　　UZI退役之后，便开始专注自己的伤病。当初，他们正是因为伤病才离开的，不过，退役之后，uzi并没有找到更好地改善身体的方式。因为他需要吃药，吃药之后会变得很累，uzi说自己根本没有办法多做锻炼。

　　吃药之后，uzi只能一直躺着，每天散步一段时间，就算是他所有的锻炼了。幸好，uzi的身体状况慢慢恢复过来了，他也有了康复训练师，开启了恢复计划。在纪录片中，可以看到uzi锻炼身体的全过程。

　　uzi说，退役之后自己过得很舒服，但是也有一些时候觉得不舒服，因为有很多想做的事情都没有做，也没有余力再去做。当时，uzi的身体状态一直不是很好，训练师说，他的心率太高，很少有人一分钟一百二三十下。

　　uzi超过一百的心率，以及他的肌肉情况，都是需要改善的问题，一开始，他做了一会运动就没法坚持下去。而且，uzi的伤病也很严重。锻炼了几个月之后，训练师告诉粉丝，uzi的脚伤恢复了，已经可以穿鞋了。

　　可能很多人疑惑，uzi什么时候有的脚伤，职业期间从未听他提起过。原来，uzi脚受伤是跟女友一起抬沙发的时候砸到了脚趾那次，这只能算是小问题，但是uzi拖了三个月都没有康复，只能让脚趾慢慢恢复，甚至不能穿鞋。

　　因为常年的职业生涯。导致uzi的身体各项机能都不是很好，才会发生这种情况。训练之后，uzi说自己的手腕很痛，训练师给他拿来了冰袋敷上，这种撕扯肌肉带来的问题，都需要冷敷才行。

　　uzi一边被冰得呲牙咧嘴，一边透露职业选手的无奈。原来，他们训练之后遇到手腕疼这种问题，根本无法处理，只能随它去。总是积攒这样的问题，伤病最终会爆发。

　　所以，uzi只能每周去两三次，他说，自己腰酸背痛的时候，就会让师加大力度，每一次都按到后背完全肿起来。不过，他宁愿选择肿痛，也不愿让自己酸痛。训练师表示，这种处理方式可以一定程度上缓解问题，但是时间久了，对肌肉并没有好处。

　　所以说，现在很多战队和职业选手都没有掌握更合适的伤病处理办法，只是让选手自己找办法。就像fpx的小天，明明还很年轻，却早早遇上了手腕疼的问题。如果战队早早处理的话，说不定现在的情况会更好。

　　训练师说，很多老粉丝都不清楚uzi的伤病情况，实际上，他的肩颈肌肉也因为长时间前倾打游戏而僵硬，关节情况也很不好。长此以往，选手的状态受到很大影响。希望在这一次训练结束之后，他能够好好恢复吧。返回搜狐，查看更多

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186